喝酸奶可以减肥吗?还有什么食物可以减肥的?谢谢。[展开]
喝酸奶可以减肥吗?还有什么食物可以减肥的?谢谢。[收起]
指导意见: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我...[展开]
指导意见: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。 下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。[收起]
酸奶红糖减肥法,是网上流传的一种减肥方法。网帖称“酸奶+红糖”一个月可减肥24斤。专家提醒,科学的减肥方式应是合理饮食、...[展开]
酸奶红糖减肥法,是网上流传的一种减肥方法。网帖称“酸奶+红糖”一个月可减肥24斤。专家提醒,科学的减肥方式应是合理饮食、适当运动,节食等减肥发放应慎用。[收起]
最好的减肥方法是什么中医能减肥吗
"摇呼拉圈到底能不能减肥?有的说
我想减肥但不知道怎么样减
完了,彻底的崩溃,谁有好的减肥方
很清晰的意识到自己胖了,是该减肥
有木有神马健康减肥的方法?比较适
晚上喝酸奶可以减肥吗
少吃晚饭可以减肥么
决明子和普洱茶一起泡水喝减肥效果
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瘦身的方法那么多有哪一种是适合自
喝酸奶能减肥吗?听说喝酸奶能减肥
脚脖子粗有什么办法可以使它瘦下来
还在哺乳期的妈妈可以减肥吗?我不
各位减肥达人,经验求分享
哺乳期减肥应该吃什么东西?可以吃
苹果含糖量高,减肥易吃吗有人说,
喝酸奶真的可以减肥吗?我想晚上不
表姐生产之后就一直想要减肥,她现
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