中饭晚饭不吃可以瘦么

每天只吃早饭 然后其他时间喝酸奶 可以减肥么

2018-04-19 03:46:40 举报

同步

匿名

其他答案

2018-04-19 07:08:30

76 评论

可以的啊
我就是这么减的
两个月瘦了大概20斤
我觉得中午不吃饭的话，我晚上不用刻意的少吃，自然吃得就不以前少啊
什么方...[展开]

可以的啊
我就是这么减的
两个月瘦了大概20斤
我觉得中午不吃饭的话，我晚上不用刻意的少吃，自然吃得就不以前少啊
什么方法只要坚持就行的~~~~
希望你有个好身材啊[收起]

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2018-04-19 06:08:30

62 评论

中医认为久食红小豆瘦人也。你要不要试试，

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2018-04-19 06:08:30

62 评论

中饭一定要吃，不让回营养不良，晚饭可以不吃或吃水果类代替，减肥的话过了六点就不要吃东西了

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2018-04-19 04:08:30

63 评论

节食会增加脂肪的。不吃主食会脸黄的。应该少吃，每个星期有一天不吃饭

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2018-04-19 04:08:30

77 评论

这样刻意地节食肯定会瘦偶，但是有句话叫早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，所以尽量不要这样减肥，可以适量地少吃多餐。而且...[展开]

这样刻意地节食肯定会瘦偶，但是有句话叫早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，所以尽量不要这样减肥，可以适量地少吃多餐。而且靠吃酸奶等流食减肥会有效果但是会反弹，希望你能健康地减肥。对了，六点之后不要吃东西哦，否则会积累糖分的。[收起]

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