能收小腹的小习惯有哪些?产后小腹还有一圈肉没法减,有什么办法?[展开]
能收小腹的小习惯有哪些?产后小腹还有一圈肉没法减,有什么办法?[收起]
可以多运动来减肥了。平时吃些低糖,低脂肪的食物了。最好是不要节食,会影响身体健康了。科学合理的减肥对身体才不会有影响了。
一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
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