在我们生活中很多的水果能够有利于减肥,还可以瘦身的效果,晚上吃哪三种水果可...[展开]
在我们生活中很多的水果能够有利于减肥,还可以瘦身的效果,晚上吃哪三种水果可以减肥?[收起]
苹果,香蕉,奇异果像这类的水果都是可以的,不过只吃水果的话,减肥效果不是很好的,我那个时候都是每天坚持运动,运动后抹点塑...[展开]
苹果,香蕉,奇异果像这类的水果都是可以的,不过只吃水果的话,减肥效果不是很好的,我那个时候都是每天坚持运动,运动后抹点塑 魅婷,三个月就瘦了下来。你猜我瘦了多少啊,足足三十多斤呢,真的挺不容易的。[收起]
吃水果比较多的话,对减肥并没有帮助的,因为一般水果含糖量是比较高的。
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