生完孩子后,肚子好多赘肉,怎么减去
平时做做仰卧起坐,或者跳绳都可以的,饮食注意少喝汤水,可以吃点蔬菜水果之类的东西。会加速肠道蠕动,防止便秘排除毒素,多喝...[展开]
平时做做仰卧起坐,或者跳绳都可以的,饮食注意少喝汤水,可以吃点蔬菜水果之类的东西。会加速肠道蠕动,防止便秘排除毒素,多喝酸奶等,不要吃减肥药,有的反弹是很厉害的,慢慢就下去了[收起]
要是你的宝宝是母乳喂养的话,那就不可以减肥的哦,你只要给宝宝吃母乳就会慢慢的减小去的哦,吃母乳的宝宝一般妈妈再4月多的时...[展开]
要是你的宝宝是母乳喂养的话,那就不可以减肥的哦,你只要给宝宝吃母乳就会慢慢的减小去的哦,吃母乳的宝宝一般妈妈再4月多的时候就会减的哦[收起]
这个不重要的 还是专心带好宝宝吧 我在宝宝四个月已经明显有体重下降的驱势了 现在就是比没生之前还痩
肚子上的肉确实不太好减掉,最有效的方法就是做仰卧起坐,每天都要坚持做,过段时间应该能看到效果的
妈妈在哺乳的过程也是身体恢复的过程,慢慢来
生完小孩后肚子上好多赘肉,有什么办法...
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