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首页 烦恼 情感情绪 过度情绪反应的结果

为什么我总喜欢压抑自己的情绪

快乐、悲伤……一切情感我都不喜欢表现出来,我总是压抑自己的情绪,我不喜欢和别人说心里话。为什么会这样?很多人和我说不要过度压抑自己的情绪,可我就是不喜欢把自己的情绪表现出来,有什么办法吗?

全部回答

2018-05-10

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你在害怕吗?怕什么呢,个算别人知道了你的想法又怎么样呢,会显得自己很脆弱吗,把事情放在心里你得到了什么,痛苦,痛苦,还是痛苦。何必呢?

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