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减肥吃燕麦片可以吗？

减肥吃燕麦片可以吗，或白粥可以减肥吗。有效果吗[展开]

减肥吃燕麦片可以吗，或白粥可以减肥吗。有效果吗[收起]

2015-09-09 16:11:38 举报

同步

匿名

其他答案

2015-09-09 16:11:39

10 评论

燕麦有效果，但是只吃这个很快就没胃口了。

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2015-09-09 16:11:38

28 评论

亲，燕麦是很好的促进肠道运动的食品，肠道运动增加了，对脂肪吸收较少了，也增加了排泄的功能，可以达到减肥的效果，水果也是含...[展开]

亲，燕麦是很好的促进肠道运动的食品，肠道运动增加了，对脂肪吸收较少了，也增加了排泄的功能，可以达到减肥的效果，水果也是含的热量较少如果配上适当的运动，效果会更好哦。 



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