各位妈妈们产后该怎么样减肥呢？

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2017-10-30 02:04:43 举报

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匿名

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2017-10-30 02:04:43

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首先如果你是母乳的妈妈的话,最好是不要减少你的吃食物的量,可以通过多喂母乳或者是适当的运动

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2017-10-30 02:04:43

9 评论

如果生完宝宝之后胖了好多,想要减肥的话,可以选择给宝宝喂母乳呀!给宝宝喂母乳是可以减肥的。

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2017-10-30 02:04:43

23 评论

生了宝宝以后胖很多是属于正常的现象,一般生完宝宝一段时间还是会恢复一点的,适当的多做做运动。

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2017-10-30 02:04:43

10 评论

你好,一般在产后减肥的话要多注意自己的饮食,多吃水果蔬菜坚持运动的话就可以达到减肥效果,

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