超重和肥胖的判定标准是什么？

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2016-10-10 10:08:16 举报

同步

匿名

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2016-10-10 10:29:16

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    肥胖是指机体脂肪过多，超重是指体重超过正常标 准。严格说起来，这是两个完全不同的概念。因为超重 者并不一定就是肥胖；举重运动员肌肉丰满，肌肉组织 占人体的比重大大超过常人。  因肌肉组织含水量达75%〜 80%,质量重，而脂肪组织含水量仅15%〜30%,同等体 积的肌肉组织比脂肪组织重得多，故举重运动员常常是 超重者，但其体内脂肪...[展开]

    肥胖是指机体脂肪过多，超重是指体重超过正常标 准。严格说起来，这是两个完全不同的概念。因为超重 者并不一定就是肥胖；举重运动员肌肉丰满，肌肉组织 占人体的比重大大超过常人。
  因肌肉组织含水量达75%〜 80%,质量重，而脂肪组织含水量仅15%〜30%,同等体 积的肌肉组织比脂肪组织重得多，故举重运动员常常是 超重者，但其体内脂肪不多，不算是肥胖。  人近老年， 肌肉组织相对减少，脂肪组织增多，已达肥胖水平，但 体重可能还在正常体重范围内。
  可见肥胖与超重的实际 内容并不相同。但在现实应用中常将这两个概念用来判 断肥胖程度。实测体重高于理想体重的10%以上，为超 重；高于理想体重的20%以上，为肥胖。[收起]

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