我是不是得了产后忧郁症？怎么办呢
我也是同感,每个刚生完孩子的母亲都会有一段时间的情绪变化,有来自家人的,也有来自孩子的。我的孩子也快三个月了,想想刚生完的那个月,我的心情也极度不好,当然首先是面对小孩,自己的生活全部改变了,非常不习惯。 其次,也有来自己老公和婆婆以及父母的。长辈们各有各的带法,还时不时地指挥让我这样那样,唠唠刀刀地没完没了,习情烦躁极了。其实,她们也是凭借自己当年的经验,并且还有很多是不科学的(当然,我是从书上看的)。 还有就是婆婆心虽很好,(主要是非常爱惜自己的孙女),来帮我带孩子,但时常在如何带孩子的小问题上,与我发现分歧,搞得大家心情郁闷。而我又是一个不容易被别人左右的人。还有就是婆婆来照顾月...全部
我也是同感,每个刚生完孩子的母亲都会有一段时间的情绪变化,有来自家人的,也有来自孩子的。我的孩子也快三个月了,想想刚生完的那个月,我的心情也极度不好,当然首先是面对小孩,自己的生活全部改变了,非常不习惯。
其次,也有来自己老公和婆婆以及父母的。长辈们各有各的带法,还时不时地指挥让我这样那样,唠唠刀刀地没完没了,习情烦躁极了。其实,她们也是凭借自己当年的经验,并且还有很多是不科学的(当然,我是从书上看的)。
还有就是婆婆心虽很好,(主要是非常爱惜自己的孙女),来帮我带孩子,但时常在如何带孩子的小问题上,与我发现分歧,搞得大家心情郁闷。而我又是一个不容易被别人左右的人。还有就是婆婆来照顾月子,(我是比较主张请月嫂的,那样大家心里都放松),因口喂不同,也不好意思去说,每天只着自己不想吃的东西,心里真是恨得啊。
特别是,婆婆做饭做了一段时间后,也开始凑合了,每天只做中饭,晚上不吃或吃个凉皮,我这个哺乳的人的伙食感觉越来越没营养了,更可气的是,由于天气热,老公在外面办事,中午不回来吃饭,婆婆竟然中饭和晚饭都凑合了,(不知是不是我多心,只要老公当天中午回来吃,不管天气多热都会炒几个菜,不知道婆婆是来照顾谁的)因此,心情一度糟糕到,迁怒到老公身上,其实老公是个极富爱心的小男人,月子里,我与老公的关系也因为婆婆不是那么和谐。
甚至我非常讨厌婆婆过多地介入到我的生活中,希望自己一个人带小孩。老公说我是不是得产后抑郁症了。现在,孩子快三个月了,心情也好多了,与老公一起关心孩子,乐趣很多。特别是与婆婆的关系也没那么紧张了,因为,想开了,终归不是亲妈,不能要求太多,准让我亲妈也是个大大咧咧的女人,更指望不上照顾我了。
婆婆能对自己的儿子和我们的小孩好也就行了。我呢,自己的事自己干,想吃了,就自己动动手,做做自己想吃的。现在,我白天有时间就陪宝宝多玩,晚上自己带小孩,(老公是晚上揣都揣不醒不来的人),婆婆愿做就做,不做也就算了。
慢慢心情也好了,不再乱发脾气了,因此,所谓的产后抑郁症也消失了。我想每个产妇可能都会有那么一段时间心情不好,所以,一定要想开点,多与宝宝建立感情,宝宝也没那么难带,因为孩子长大也就是一瞬间的事,不要错过与孩子一起成长。
愿你早日恢复愉快的心情!。收起
