爬楼梯瘦腿不变肌肉腿要怎么做的呢？产后要快点恢复身材的了，有好的方法的吗？[展开]
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像你这种情况的话,平时可以适当的跑跑楼梯或者是穿高跟鞋,然后一定要多喝水多吃青菜水果。
这个产后的话,恢复身材,还是要慢慢的来不要着急的,平时的话可以多。多锻炼一下。
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