胃癌的一级预防是哪些?[展开]
胃癌的病因复杂,确切发病机制尚不清楚,为了降低胃癌的发病率和死亡率,应开展两级预防。一级预防即病因预防,是指设法控制和避免已知的可疑致癌因素。二级预防是在自然人群中发现易感个体,并予定期随访检查,以期达到早期发现、早期诊断和早期治疗。
注意饮食卫生,避免多食过度刺激性饮食及熏制品。 节制烟酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。 改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冰冻保鲜储存法。
减少食.....[展开]
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磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
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