正值夏天炎热,多喝酸奶是个不错的选择,既能排毒,又能减肥,但是在购买酸奶的...[展开]
正值夏天炎热,多喝酸奶是个不错的选择,既能排毒,又能减肥,但是在购买酸奶的时候怎么选择好的酸奶呢?[收起]
可以先把酸奶拿出来解冻了之后再喝,平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
相对来讲大品牌的酸奶质量更有保障些,另外如果你担心的话可以自己买个酸奶机可以自己做酸奶的,营养又健康…
正值夏天炎热时节,多喝酸奶是个不
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