怎么减大腿的脂肪或者水？

怎么减大腿的脂肪或者水肿

2015-03-10 17:06:54 举报

同步

匿名

其他答案

2015-03-10 17:06:55

41 评论

病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
指导意见：
您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一...[展开]

病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
指导意见：
您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。[收起]

提交

2015-03-10 17:06:54

25 评论

可以把腿上肥胖的部位缠上保鲜膜然后做局部的按摩捶打，直到皮肤微微的发汗发红为止，每天坚持做两次，每次20分钟，相信很快就...[展开]

可以把腿上肥胖的部位缠上保鲜膜然后做局部的按摩捶打，直到皮肤微微的发汗发红为止，每天坚持做两次，每次20分钟，相信很快就能瘦下来的。[收起]

提交

2015-03-10 17:06:54

42 评论

  您好，根据您的描述为您做如下解答：肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4k...[展开]

  您好，根据您的描述为您做如下解答：肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。
  
  所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。意见：现在最好的局部减肥方法就是针灸、抽脂。安全性的话您还是针灸减肥。[收起]

提交

查看其他回答(1)