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有什么办法可以瘦掉?

小腿腿肚子很粗。肥肉不多,肌肉也不结实,有什么办法可以瘦掉?[展开]
2014-01-11 13:10:19 举报
其他答案
2014-01-11 14:30:05
举报14 评论
用手适当的拍打 很管用的
2014-01-11 13:45:29
举报47 评论
【瘦腿六技巧】1、多快走、多纵跳、多抬腿,防止下肢血液循环不畅;2、在每一个可能的时候绷肌肉、多踮脚;3、坐着少翘二郎腿...[展开]

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