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豆腐对产妇有什么好处?

豆腐对产妇有什么好处?

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2016-11-25

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食疗功效:豆腐中含有纤维素、维生素和蛋 白质等营养物质,能提供丰富的营养,帮助缓 解血晕现象,因此适宜产后血晕患者食用。适用量:每天80克。小百科:豆腐是我国的一种传统食品,人 们把黄豆加水发涨,磨浆去渣,煮熟后加入 盐卤或石膏,使豆浆中的蛋白质凝固就做成了豆腐。

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