我想问有什么中药泡水喝可以减肥？

我全身都胖,超标三十斤,还不爱运动,我想问有什么中药泡水喝可以减肥的[展开]

我全身都胖,超标三十斤,还不爱运动,我想问有什么中药泡水喝可以减肥的[收起]

2015-03-20 07:21:18 举报

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匿名

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    病情分析：
减肥小秘方：　减肥的目的,首先保证身体健康。
指导意见：
所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。
  下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜。  
生活护理：
　我是试验过,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。
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    病情分析：
减肥小秘方：　减肥的目的,首先保证身体健康。
指导意见：
所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。
  下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜。  
生活护理：
　我是试验过,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。
  减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。[收起]