你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。
下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢 慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。 .....[展开]
少吃点啊!想出去转都不能,抱着宝宝好累!
练瑜伽可以减肥,但是你要坚持才行哦。
你所说的产品只是一种普通的食品，不是药品，是谈不上副作用之说的。因为副...
