男生如何保持身材?

如题.
我是一个16岁的男生.
身高172CM.体重52KG.
体形还是不...[展开]

如题.
我是一个16岁的男生.
身高172CM.体重52KG.
体形还是不错的.
但最近突然发现肚子正面以及两侧长出了一些肉.
小腿也变粗了.
我知道也许应该多运动.
但是我一天的时间基本上在学校度过.
多做体育运动不现实.
想在此请教保持身材的办法.
请高手指点.[收起]

2006-08-27 09:33:27 举报

同步

匿名

其他答案

2006-08-27 12:35:26

44 评论

加强锻炼,控制饮食

提交

2006-08-27 10:37:51

67 评论

你已经说“一天的时间基本上在学校度过.多做体育运动不现实”。
不做运动怎么保持身材？？？
所以还是要多运动，上体育课，上...[展开]

你已经说“一天的时间基本上在学校度过.多做体育运动不现实”。
不做运动怎么保持身材？？？
所以还是要多运动，上体育课，上学放学多走路、节食，少喝酒，不抽烟。课间活动的时候多做腰部运动。
其他的按照你的说法就没有其他方法了。[收起]

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