搜索
首页 生活 保健养生 长期睡不着觉该怎么办

我睡不着觉该怎么办?

我睡不着觉该怎么办?我睡不着觉该怎么办?睡眠难以规律。

全部回答

2017-01-23

46 0
您这是失眠的表现,考虑和精神因素的关系最大,象白天过分兴奋或是压力过大,是很容易导致您这样的情况的。情况如果严重的话,可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗,也没什么副作用,饮食上多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报