我男朋友最近上火了,他最近要回家,我想给他炖点汤喝,可是我不知道该炖什么?希望大家能告诉我,然后还有怎么做的,要用什么料最好,希望详细点,谢谢大家了
银耳汤,又下火,又滋润,很灵的。
用白木耳(10克),莲子(15--20个)(要去莲心,因为莲心是苦的),红枣10个(要去核),冰糖20克。
将白木耳用水泡开洗净,莲子去心洗净后,不必用水泡放碗中静置20分钟,红枣去核洗净。
然后将适量水放入锅中,将白木耳及红枣和莲子一同放入锅内中火煮20--30分钟后,将冰糖加入即可。
一次...全部
银耳汤,又下火,又滋润,很灵的。
用白木耳(10克),莲子(15--20个)(要去莲心,因为莲心是苦的),红枣10个(要去核),冰糖20克。
将白木耳用水泡开洗净,莲子去心洗净后,不必用水泡放碗中静置20分钟,红枣去核洗净。
然后将适量水放入锅中,将白木耳及红枣和莲子一同放入锅内中火煮20--30分钟后,将冰糖加入即可。
一次用不完的可以放在冰箱当糖水来吃。
我在上火时用这个很管用。收起
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