为什么睡觉时不宜穿袜子?
睡觉穿袜子会影响静脉回流,脚部的大、小静脉比较表浅,容易受压迫。本来睡觉的时候血液循环就比较缓慢,若是穿的袜子很紧,对身体不好。
如果身体健康,就不必穿,因为睡觉时要保证血脉畅通。
晚上皮肤也是要呼吸的呀,特别是足部,都被闷了一整天了也该透透气啦。 穿袜子睡觉,足部会产生汗水就不容易排除,利于真菌生长和繁殖,很容易生足癣的。
天气太冷的话,睡觉时容易着凉,需要做脚部护理时,可以穿上宽松一点的棉质袜子。
睡觉穿袜子会影响静脉回流,脚部的大、小静脉比较表浅,容易受压迫。本来睡觉的时候血液循环就比较缓慢,若是穿的袜子很紧,对身体不好。
如果身体健康,就不必穿,因为睡觉时要保证血脉畅通。
晚上皮肤也是要呼吸的呀,特别是足部,都被闷了一整天了也该透透气啦。
穿袜子睡觉,足部会产生汗水就不容易排除,利于真菌生长和繁殖,很容易生足癣的。
天气太冷的话,睡觉时容易着凉,需要做脚部护理时,可以穿上宽松一点的棉质袜子。收起