有没有什么好办法呢？

    人类欣赏猎豹，是因为猎豹天生敏捷、体型精悍，是野性和美感的完美结合。然而难以想象的是，如果猎豹的体型臃肿、四肢短肥会是怎样的情景。人类同样如此，一般身材姣好、身形健硕的人会受到推崇，而肥胖者、臃肿者大多会遭受白眼。
  想要改变肥胖体质，摆脱别人的白眼，最好使用曲立婷。  减肥什么效果好？咱们来看一下：
五十岁懒汉的减肥“历险记”
夏天该怎样减肥？在人们的潜意识里觉得减肥好像是年轻人的事情，而事实上从健康角度考虑不仅仅是年轻人要保持身材，如果你是步入老年了也一样需要对自己的肥胖有所控制，而寻求一种最适合中老人人的减肥方法，就成为新的社会热点了。
    
【怎样才能既减肥又对身体有益呢】
夏天该怎样减肥？步入中年的我已经五十岁了，因为平常不爱活动且对饮食没有过多的控制，导致自己的体重从原来的45公斤增长到如今的65公斤了，人都说心宽体胖是好事，可是我自己知道平常只要稍微一活动，就气喘嘘嘘很不得劲，更为糟糕的是一次体检中查出了多种和肥胖有关的疾病，医生叮嘱我如果再不有效的控制体重，那么像心脑血管以及哮喘等疾病就会找上门，因此当务之急赶紧找到一种科学的减肥方法，老伴建议我少吃点从而达到减肥，通过节食来减肥对身体不利，儿子对我说多运动也可以减肥，可是我都这么个年龄了再运动能有多大的运动量啊，这个方法也不行，唉，怎样科学减肥呢，一时间我被难住了。
    
【惬意轻松减肥最神奇】
在了解到我的烦心事后，同事王哥告诉我一个关于曲立婷科学减肥不反弹的消息？我对王哥的消息表示怀疑，王哥说，和其他减肥药不同的是曲立婷是用桃花以及灵芝等名贵的药材来配制的，该产品含有一种活脂活性因子，如果经常吃的话会激活脂肪因子从而让其随着人体的新陈代谢排泄到体外，而且更能在身体内形成一种保护层，从而不会出现反弹后的再次肥胖。
    
夏天该怎样减肥？听着王哥说了这么些，我心里可犯起了嘀咕，你说的再好也没有用，只有我亲身体验之后才能知晓，于是通过王哥的帮助我先购买了前两个疗程。说真的，当我吃了没几天身体就感觉到细微的变化，首先没有出现不适的情况，像拉肚子厌食等情况都没有出现，可是体重在我服用了半个疗程的时间之后开始有了明显的降低，身体也感觉轻了很多。
    
第一个疗程结束后，当我看到我原来65公斤的体重已经变成57公斤时，我几乎不敢相信自己的眼睛，虽然早料到会有效果，但是如此大幅度的体重减少还是令我很吃惊，去医院检查，身体各项指标都很正常，我骄傲的对周围的人宣布，五十岁懒汉减肥成功。
  [收起]

    每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下：
我是一名策划人，工作8年，当属资深。
    可是，我的事业却陷入了瓶颈，退不下，上不去，在这样一个僵局下，我举步维艰。也许没有经历这次事业上的冲击，我不会选择改变。对于一个没有漂亮脸蛋的职场女性来说，好身材决定成败。
  我不愿在脸上动刀，所以只能关注。可是，到底呢？这个问题已然对我造成了困扰。
相比之下，对手安娜将事业做得风生水起，这次的创意总监位置非她莫属。  我强迫自己淡定，并对她进行暗中观察。
  安娜并不貌美，只是她那高挑的身材，诱人的酥胸，前凸后翘的身材让办公室里的男人们看的神魂颠倒，在看我的身材平平，上下一般粗，哪个男人会看上我呢？越想越生气，我下定决心要减肥，才是解决眼下问题的关键，我决心一定要找到来扭转我的命运。
    
有一天，我无意中听到安娜躲在卫生间小声的讲电话，“你这个死脑筋，想要减肥还不简单？你知道怎么减肥？当然是曲立婷！怎么，你不信？你看看我现在的样子……”听后，我暗自偷笑，真是得来全不费工夫。
  回到座位上，我上网试着搜了一下曲立婷，网友们赋予这个产品的标签有很多，比如减肥效果好的产品、有效的减肥产品等等，如果在网页中输入，则会大批量出现曲立婷的相关信息。  我详细咨询了一下官网的客服人员，在她们热情和耐心的讲解下，我心中的小火苗被煽动起来。
  我直接订购了2个疗程的曲立婷，我要以全新的姿态让众人刮目相看！
曲立婷的使用方法很简单，只需要开水冲泡即可，每天坚持早晚一杯。一段时间后，我的小肚子明显减小，之前的松弛感也开始紧绷起来，皮肤都感觉嫩滑了呢看来这个曲立婷好方法呢。
    每次沐浴后，我都会赤裸的站在镜子前，久久的欣赏自己。问世间曲立婷圆了我你对拥有完美曲线的夙愿！2个月后，我的身材已经变得凹凸有致了，当我有一天穿着迷你短裙出现在办公室时，所有人惊讶的表情就足以证明我减肥的成功，而我再也不是以前身材平平的我！
减肥成功后，我凭借我的实力拿到了创意总监的位置。
    并出其不意的改变，彻底扭转了大家对我的印象，而我的业务能力也随着自信的提升而发挥到了极致。现在，大家都已经知道了吧？赶快学我一样，用曲立婷来实现身材的完美转变吧！。[收起]

    瘦臀部 
■臀部瘦身法： 

臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟【饮食】和【坐姿】很有关系， 
以下提供一些方式给您做参考： 

【饮食】方面 

※ 消脂茶 

要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C。
    C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。 

【坐姿】方面 

※ 正确的坐姿： 

坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部， 
使臀部日益肥大。
   

■ 五大瘦臀法宝 

●爬楼梯： 

爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢！其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部。
     

●推墙： 

双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会慢慢变平。 

●立姿蹲举： 

最好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。
  首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。  至于该做多少次，就请依照您的个人情况调整。 

●前后步蹲举： 

同样可使用弹力绳或是跳绳辅助。
  脚踩着绳子后，两脚成前后步，接着下蹲，使前后脚的大腿及小腿都成90度。 

●金鸡独立： 

找一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一脚在空中向后伸展，约2秒后，再放下，动作可重复10至15次，接着换脚再做。
     

■ 臀部塑身操 

在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。 

（提臀操一） 
1 。身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面 
2。
  左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下 
3。  重复30次后再换边进行 

（提臀操二） 
1。仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽 
2。
  腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气 
3。重复30次 

（提臀操三） 
1。双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙壁，椅背上皆可） 
2。右脚站直、左脚微向后移，用脚尖顶住地面，快速将左脚往后腾空抬起，停5秒后放下 
3。
    重复30次后换脚 

（提臀操四） 
1。仰卧，手脚伸直 
2。两脚并拢慢慢抬起，抬至与地面成直角时慢慢放下 
3。在离地面30公分处停下来，静止1分钟 
PS:背部不可离开地面，膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不要用力。
  [收起]