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不知道怎么回事这两天情绪烦躁?

这两天情绪烦躁,难受月经快来了,老是有情绪不好的问题,不知道怎么回事

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2016-08-12

31 0
要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确分析,多看看自己的长处,少看对自己不利的信息,每天坚持体育锻炼,身体强壮呀,也会改变你的内在。想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励“我一定会成功的”。

2016-08-12

28 0
心理分析:你好,根据描述,考虑可能存在燥郁倾向,导致的原因可能在于长期压力叠加,没有很好释放。心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。

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