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年龄18身高158体重140斤反复减肥无效该怎么办？

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2015-12-27 20:40:59 举报

同步

匿名

其他答案

2015-12-27 20:40:59

32 评论

不知道你找没找到合适自己的健康的减肥方法，我以前也因为肥胖苦恼了很久，用过很多办法都没有瘦下来啊，后来无意间查到了易青瘦...[展开]

不知道你找没找到合适自己的健康的减肥方法，我以前也因为肥胖苦恼了很久，用过很多办法都没有瘦下来啊，后来无意间查到了易青瘦身贴，想想外用的，没什么副作用的就试试，没有节食，没有运动就减肥了，想想以前，这次真的很简单。你也试试！[收起]

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2015-12-27 20:40:59

44 评论

我推荐个食谱给你，要控制饮食的。坚持就是胜利！你试试：1、早餐：一根香蕉加一杯豆浆。2、午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹...[展开]

我推荐个食谱给你，要控制饮食的。坚持就是胜利！你试试：1、早餐：一根香蕉加一杯豆浆。2、午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果。3、晚餐：一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者煮粥加小菜。睡前半小时：一杯酸奶，红酒一小杯。坚持下来就会瘦的。（希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，谢谢^_^）[收起]

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