还要注意什么吗我肚子上的肉很多还有腿上的[展开]
还要注意什么吗我肚子上的肉很多还有腿上的[收起]
每天晚上不吃饭,跳跳绳半个小时,绝对能瘦下来,不过最重要的是要坚持
根据您的描述,您可以通过饮食调节和运动来减肥 建议您平时饮食以清淡易消化为主,适量主食,多吃水果蔬菜,补充维生素,...[展开]
根据您的描述,您可以通过饮食调节和运动来减肥 建议您平时饮食以清淡易消化为主,适量主食,多吃水果蔬菜,补充维生素,有利于肠道消化吸收,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物和各种零食,甜品,多运动,比如慢跑,有利于消耗体内的脂肪,坚持锻炼,忌剧烈运动减肥,以免反弹[收起]
"怎样才能减掉肚子和腿上的肉肉
冬天怎么减肚子、大腿上的肉 腿上的肉...
减肥吃哪些?~~~~~~~~~~~肚...
如何减掉肚子上的肉肉和腿上的肉肉呢
如题,本人163cm,65kg,胳臂...
怎么减肚子的赘肉腿上的肉和手臂上的肉...
怎么样子可以减去肚子和腿上的肉肉
怎么样才能减掉肚子上的肉还有腿上的胳...
怎么样才能减掉肚子上的肉?还有腿上的...
怎样减去肚子.臀部.腿上的肉还有肩上...
怎样才可以减掉肚子和腿上的肉肉
怎样才可以减腿上和肚子上的肉?
怎样能减掉肚子和腿上的肉肉?
感觉肚子上有赘肉不自在我身高176体...
我156,体重一百零三了,腿上还有肚...
我怎么减,腿挺粗的,肚子上很多肉,
我想减肥,怎样才能把肚子还腿上的肉减...
我肚子上的的肉很多还有脸上的腿上的胳...
我肚子上的肉还有臀部腿部肉很多`如何...
有什么好的办法能快速的减掉我胸和肚子...
肚子、脸、腿上的肉太多,很难看,怎么...
肚子上的肉很多要俩边也有。腿上面也有...
肚子上的肉很多,还有腿上的肉也有!怎...
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