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有什么方法可以迅速瘦下来?

/磕头求减肥的方法,不要节食,也不要吃减肥药,有什么方法可以迅速瘦下来??...[展开]
2013-08-08 13:14:16 举报
其他答案
2013-08-09 16:23:10
举报52 评论
    方1 、萝卜冬瓜羹
  组成:萝卜、250克,冬瓜250克。
  用法:将上述用料洗净后切成小块,加入适量的水煮...[展开]
2013-08-08 23:38:31
举报36 评论
中医有很多减肥方法,不用节食的。比如针灸,按摩,拨罐,中草药,食疗,药茶,气功等,都能达到减肥的效果,而且治疗后不易反弹...[展开]
2013-08-08 21:26:44
举报37 评论
多吃些瓜果蔬菜代替米饭,黄瓜,苦瓜,黄豆,赤豆,魔芋,白萝卜,芹菜都不会发胖,不要吃油炸,糖分多,花生等食品,吃东西要细...[展开]
2013-08-08 20:54:48
举报36 评论
坚持运动,郑多燕体操效果超级好,郑多燕体操一整套优酷上都有,吃些不会胖的食物,如冬瓜,黄瓜,苦瓜。少摄入卡路里,少吃甜品...[展开]
2013-08-08 16:30:45
举报20 评论
我曾经用过她喜爱血脂灵,当时团购花了150元很自然减了8斤下来,你可以上淘宝或拍拍了解一下

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