经常不吃早餐会怎样?我经常睡到十
这样可不行哦! 其实我还是一名学生,早上想多睡一会,6:30起,一直饿到12:00才能吃饭,有时候是觉得饿过了,没感觉,可这终归是对身体不好啦,我妈妈总说我这样容易得胃病,我想你跟我也差不多,还有什么低血糖啊胆囊结石啊。 。。。。。反正是挺恐怖的,我有个同学因为爸妈一起出差了,自己在家竟然饿出了胃穿孔。。。郁闷。至于要怎么办,当然最好是按时起床,按时吃饭,实在不行的话,早上起来一定要先喝一杯温水,通便洗肾,稍微放一点盐也可以,长期坚持的话,会对身体有好处的。 尽量吃一点软软的食物,比如说面包就可以(平常就买好放在家里),不要就那么干干的饿到吃中午饭。全部
这样可不行哦! 其实我还是一名学生,早上想多睡一会,6:30起,一直饿到12:00才能吃饭,有时候是觉得饿过了,没感觉,可这终归是对身体不好啦,我妈妈总说我这样容易得胃病,我想你跟我也差不多,还有什么低血糖啊胆囊结石啊。
。。。。。反正是挺恐怖的,我有个同学因为爸妈一起出差了,自己在家竟然饿出了胃穿孔。。。郁闷。至于要怎么办,当然最好是按时起床,按时吃饭,实在不行的话,早上起来一定要先喝一杯温水,通便洗肾,稍微放一点盐也可以,长期坚持的话,会对身体有好处的。
尽量吃一点软软的食物,比如说面包就可以(平常就买好放在家里),不要就那么干干的饿到吃中午饭。收起