多吃蛋白质丰富的食物[展开]
多吃蛋白质丰富的食物[收起]
晚上8点之后多吃，早睡，就会胖！但是这是不健康的，健康的方法就是运动，还要看你是什么体制，一般的瘦人多半是营养不吸收，这...[展开]
晚上8点之后多吃，早睡，就会胖！但是这是不健康的，健康的方法就是运动，还要看你是什么体制，一般的瘦人多半是营养不吸收，这就应该注意，可以去看中医，进行内分泌的调理，还有尽量不要吃生冷的食物，对肠胃不好，更加导致吸收受阻，其实最好就是运动，有规律的作息时间，健康就好！祝你身体健康！[收起]
只要身体好，瘦点其实蛮好的
充足的睡眠加足够的食物
多吃，多睡觉，少运动。注意，一定要多吃粮食，多吃肥肉。
为什么吃面食易发胖？
蛋白质是丰富的食物,为什么加热煮
吃什么食物可以长胖身体瘦弱，看着
对说：为什么熟肉比生肉好消化呢？
经常晚上吃煮鸡蛋或者吃水煮花生会
吃什么可以长胖我女朋友很瘦，请问
什么食物蛋白质含量高？吃了又不长
瘦的人怎么才能长胖是不是多吃脂防
多吃蛋白质会不会长胖啊
豆类食品中含有淀粉吗？豆类食品中
早上吃多了能减肥吗?早上要怎么吃
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骷***
2012-05-13 23:34:19
