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多少量合适我现在210斤?

我现在210斤。身高1.82.就是肚子稍微大了点桑叶,首乌,人参,陈皮,山...[展开]
2016-11-10 12:18:18 举报
其他答案
2016-11-10 12:18:18
举报34 评论
你好,你的年龄还不适合于用药物减肥,尤其此药方中有人参,不适合健康的未成年人使用。    建议最好控制晚餐用量,平时餐前多喝水会有饱腹感,饭后不要立即躺着,尽量走走,有空的话多到室外运动,祝您有一个健康的体魄!

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