什么时候适合睡枕头？

宝宝五个月可以不睡枕头吗?睡一会

可以不睡枕头，只要他睡的舒服就行，宝宝到5个月大的时候已经能翻身了，他不会老老实实地睡在一个地方或用一种姿势睡觉，有时候仰睡、有时候侧睡、有时候趴着睡。 婴儿3个月后可选择合适的枕头。婴儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点，高度约3厘米。 枕套最好用棉布制作，以保证柔软、透气。枕芯应有一定的松软度，可选荞麦皮或蒲绒的。质地太硬的枕头，易使小儿颅骨变形，不利于头颅的发育；弹性太大的枕头也不好，小儿枕时，头的重量下压，半边头皮紧帖枕头，会使血流不畅。 木棉枕、泡沫枕通风散热性能差，不适合夏天使用。 新生儿的脊柱是直的，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导...全部

  可以不睡枕头，只要他睡的舒服就行，宝宝到5个月大的时候已经能翻身了，他不会老老实实地睡在一个地方或用一种姿势睡觉，有时候仰睡、有时候侧睡、有时候趴着睡。 婴儿3个月后可选择合适的枕头。婴儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点，高度约3厘米。
  枕套最好用棉布制作，以保证柔软、透气。枕芯应有一定的松软度，可选荞麦皮或蒲绒的。质地太硬的枕头，易使小儿颅骨变形，不利于头颅的发育；弹性太大的枕头也不好，小儿枕时，头的重量下压，半边头皮紧帖枕头，会使血流不畅。
  木棉枕、泡沫枕通风散热性能差，不适合夏天使用。 新生儿的脊柱是直的，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，因此新生儿不需要枕头。
  如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。 婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。
  过高、过低都不利于其睡眠和身体正常发育。 父母在为孩子选择枕头时，要从高度、硬度、通风散热、排汗、不变形等各方面综合考虑。 仰睡、侧睡、俯睡三种睡姿各自的优缺点　　 俯睡 　　优点： 　　1。
  宝宝有安全感 　　胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。
   　　2。有益于胃的蠕动及消化 　　趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。 　　3。有利于翻身和爬行的训练 　　俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。
   　　缺点： 　　1。容易引起窒息 　　因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。 　　2。不利于散热 　　胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
   　　3。四肢手脚不易活动。 　 侧卧 　　优点： 　　1。右侧卧可减少呕吐或溢奶 　　因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧，所以，右侧卧可使胃容物更易流到小肠；同时，万一发生呕吐，侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出，而不至于流入咽喉。
   　　2。帮助肺部痰的引流 　　如果一侧肺部发生炎症，可采取另一侧卧，使发炎部位的分泌物（痰）易于流出气管。 　　3。减少打鼾 　　宝宝睡觉打鼾，多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。
  侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。 　　缺点： 　　1。左侧卧易引起呕吐或溢奶 　　因为胃与食道的交界偏左侧，左侧卧时胃容物易回流到食道中。
   　　2。维持姿态比较累 　　宝宝的身体是滚圆的，四肢又比较短，维持侧卧姿势并不容易，需要用枕头在前胸及后背支撑。 仰卧 　　优点： 　　1。可直接观察宝宝睡况 　　口鼻是否有过多分泌物；有没有呕吐；脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现，并采取措施。
   　　2。四肢活动灵活 　　四肢不受局限，使宝宝睡眠比较放松、自在。 　　缺点： 　　1。易发生呕吐 　　胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐；而且吐出物不易流出口外，会聚积在咽喉处，容易呛入气管及肺，发生危险。
   　　2。心理上安全感较小 　　因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外，心理上缺乏安全感，不易熟睡。 　　3。容易着凉 　　胸腹部皮肤较薄易散热，如没有采取适宜的保暖措施，容易引起着凉。
   　　其实，无论宝宝是什么样的睡姿，都需要扬长避短，注意多观察宝宝的反应，有不舒服的地方，要及时处理。 。收起