做爱前吃什么能持久壮阳?
你好,补肾壮阳食品肉食包括有羊肉、鞭菜、乌龟王八、驴肉、鸡蛋、泥鳅、参鹿强身丸等;点心类可选用核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等;也可多食羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋养肾精之品。 不要酗酒。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
你好,补肾壮阳食品肉食包括有羊肉、鞭菜、乌龟王八、驴肉、鸡蛋、泥鳅、参鹿强身丸等;点心类可选用核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等;也可多食羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋养肾精之品。
不要酗酒。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。收起