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汉中男性怎样提高性功能

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汉中男性怎样提高性功能?男性提高性功能的方法如下: 1、患者需加强体育锻炼,注意劳逸结合。若坚持进行适量的运动,往往可缓解疲劳,使次日的精力更充沛。 2、饮食上可进行适当的调整,如少食用辛辣、刺激性的食物,多食用含微量元素高的食物或坚果,有助于改善性功能。 通过性伴侣双方是否达到性满意的标准,可衡量性生活的质量。若双方对于性生活的过程、时间、频率均达到满意状态时,可称其为较正常的性生活。

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