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用小麦做的馒头和用面粉做的馒头那一种容易长胖?

我去年也是每天吃馒头,体重一直都没增加过,今年我在公司食堂买馒头了,那些馒...[展开]
2009-06-04 14:59:43 举报
好评回答
首先,因为小麦粉中含有麦麸,有较多的粗粮纤维和B族维生素党然要比纯精面粉的馒头好了,其次,对于上班族来讲,运动量的下降和年龄的增大都会导致脂肪堆积的,要尽量少吃主食多吃蔬菜水果才可以。
2009-06-04 19:10:54 0 评论
全部答案
2009-06-09 12:15:09
举报918 评论
不管是哪种馒头都增肥的~少吃面食多吃米。。
2009-06-05 23:05:26
举报949 评论
    我是从上小学开始胖的,大概是营养过剩吧,小时候吃的蛮多的。看到幼儿园里的照片,我对别人说:曾经我也苗条过!可是面...[展开]
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