搜索
首页 生活 生活常识

喝牛奶对增长身高有帮助吗

应该什么时候喝?喝多少?喝什么样的牛奶?

全部回答

2008-02-21

1 0

    牛奶促增身高法 根据营养学家实验显示:儿童在生长发育时期,每天喝牛奶,可以促使长高。 喝奶时间    深睡1小时后,无论儿童或成人,生长激素都会出现浓度高峰期。
  此时,身体合成代谢旺盛,骨骼、肌肉、内脏生长迅速,所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。   牛奶的食用量 每日牛奶食用量不得超过300ml/每日。 喝什么样的牛奶? 最好采用鲜奶。
   不需要买什么高钙牛奶,牛奶本身含钙量高,易吸收。高钙牛奶只是商家的炒作。 注意:感冒、咳嗽等应慎食牛奶,牛奶性寒,易生痰。   。

2008-02-22

520 0

既然肯定有益于牛,大概也肯定有益于您及我.嘿嘿

2008-02-22

520 0

我儿子,早晚一杯牛奶,初三长到1.77M ,我们都不高哦

2008-02-22

535 0

早晨一个清水煮的带皮鸡蛋,晚上睡前一杯牛奶。 我23的时候还长了1cm。。。。。。。现在不长了。

2008-02-22

535 0

喝牛奶应该有助与增高,我表妹父母都不高,妈妈161,爸爸165,她现在才17岁已经长到167了,而且皮肤还嫩,也越长越漂亮,身体也相当健康,

2008-02-21

550 0

牛奶是好东西,营养丰富,对增长身高真的是有很大帮助,这是千真万确的!但中国人的肠胃不像西方人那样容易消化牛奶,很多人喝了牛奶后都会感到恶心。如果能喝的话最好还是喝一些,对身体真的有好处的。晚上睡前喝一杯有助与睡眠。但如果喝过之后有不良的感觉还是不喝为好,反正吸收的也不好。

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
生活常识
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
生活常识
生活常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报