女儿4岁,不睡午觉,怎么办?女儿4岁了
大多数宝宝在幼儿园睡不着午觉,主要是因为他们还是不适应幼儿园卧室这个完全陌生的环境。这种清况随着宝宝逐步接受幼儿园会日渐改善的。
在初入园的那几天,父母可以这样做,每天早上适当地早一些叫宝宝起床,这样对中午尽快入睡会有促进作用。 如果宝宝的分离焦虑比较严重的话,也可以与老师沟通,带一些宝宝家里熟悉的物品同去,比如他最爱的抱抱熊、布娃娃、小汽车等,这样也有助于安抚宝宝的情绪,帮助他尽快入睡。
不过这种方法只是暂时的,一般来讲,幼儿园不建议宝宝们抱着玩具入睡。
来自过来人的意见
1、我觉得孩子在幼儿园里睡不着觉,主要是陌生环境、...全部
大多数宝宝在幼儿园睡不着午觉,主要是因为他们还是不适应幼儿园卧室这个完全陌生的环境。这种清况随着宝宝逐步接受幼儿园会日渐改善的。
在初入园的那几天,父母可以这样做,每天早上适当地早一些叫宝宝起床,这样对中午尽快入睡会有促进作用。
如果宝宝的分离焦虑比较严重的话,也可以与老师沟通,带一些宝宝家里熟悉的物品同去,比如他最爱的抱抱熊、布娃娃、小汽车等,这样也有助于安抚宝宝的情绪,帮助他尽快入睡。
不过这种方法只是暂时的,一般来讲,幼儿园不建议宝宝们抱着玩具入睡。
来自过来人的意见
1、我觉得孩子在幼儿园里睡不着觉,主要是陌生环境、集体生活带来的兴奋。皮皮在刚入园的时候也是睡不着觉,后来我跟老师高量把皮皮的小床调到我家邻居锋锋的边上。
然后头一天晚上,我们和锋锋家一起玩儿“我们都是木头人儿”的游戏。在游戏结束的时候,我们告诉他们俩在幼儿园午睡的时候出可以玩这个游戏,躺在床上以后就闭上眼、谁都不许动,看认坚持的时间长。
实验的第一天,两个小孩儿都安静地睡着了。
2、有一次我中午提前接女儿回家,发现60%的小朋友几乎都没有睡着。我一探头,就抬起一串小脑袋,还有的在抠被角,有的在玩头发。
我觉得这是个很难解决的问题,只有等到孩子们适应了新生活才行。
其实不睡午觉不是很严重的问题,有的孩子可能就是觉少,只要下午精神好,能跟着大家活动,中午又不捣乱就没什么问题。收起