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胃病患者如何进行情绪调理?

胃病患者如何进行情绪调理?

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2017-05-17

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要充分利用业余时间放松自己,克制烦恼、急躁、愤怒情绪,遇大喜、大悲 也要善调情志而不过激。心怀坦荡,遇事想得开,积极正确的解决情感纠纷。学会用乐观的态度对自我现状进行评估。学会自我欣赏,树立坚强的自信。

2017-05-17

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要充分利用业余时间放松自己,克制烦恼、急躁、愤怒情绪,遇大喜、大悲也要善调情志而不过激。心怀坦荡,遇事想得开,积极正确的解决情感纠纷。学会用乐观的态度对自我现状进行评估。学会自我欣赏,树立坚强的自信。

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