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胃病患者如何进行四季养生?

胃病患者如何进行四季养生?[展开]
2017-02-04 15:22:15 举报
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    胃病患者进行四季养生的方法如下:(1)春季气候由寒转暖,犯胃病的人增多。中医认为,胃 痛的发生与发展与人的情绪、心态密切相关。3〜4月份,万物生 发,肝气旺盛,情志多易急躁,养胃要注意“调”,即调摄情志,讲究 心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良 情绪的刺激。
    同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康 复。其次,养胃饮食是关键,应尽量少吃腌制、油煎、熏烤食物,一 般胃病患者更应避免进食这类食物,忌生冷及有刺激性饮食。(2).....[展开]
2017-02-04 16:12:15 0 评论

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