抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按...[详细]
答： 治疗小腿抽筋的方法： 1、直立抽筋的小腿 有一些人会在腿部弯曲状态下出现抽筋的症状，这个时候你需要立即站直身体，让抽筋的那条腿处于直立状态，也可以同时踮起脚尖，绷紧脚背，这样做可以马上改善小腿抽筋的症状。 2、把抽筋的腿反方向拉直 当我们出现抽筋的时候，腿部会不自觉往某个方向蜷缩，如果你的耐痛能力比较好，那么建议你把抽筋的那条腿往抽筋的反方向拉直，虽然这样做会让你感到腿部酸疼，但是缓解抽筋的效果是比较好的。 3、热敷也能缓解抽筋 热敷是中医疗法的一种，有网表示小腿抽筋也能用热敷来治疗。当你出现小腿抽筋的时候可以让家人或者朋友拿一条热毛巾给你，然后用热毛巾捂住腿部抽筋的地方2-5分钟，你会发现抽筋的症状有所减轻。
保健养生
答： 治疗小腿抽筋应该吃： 1、牛肉末炒芹菜 原料：牛肉50克，芹菜200克，酱油5克，淀粉10克，料酒、葱、姜各2.5克，植物油15克，盐5克。 制作方法：将牛肉去筋膜洗净，切碎；用酱油、淀粉、料酒调汁拌好；将芹菜理好，洗净切碎，用开水烫过；葱去皮洗净切葱花；姜洗净切末。锅置火上，放油烧热，先下葱、姜煸炒，再下牛肉末，用旺火快炒，取出待用。锅中留余油烧热，下芹菜快炒，加盐炒匀，然后放入炒过的牛肉末，再用旺火快炒，并加入剩余的酱油和料酒，搅拌几下即成。 特点：此菜鲜香脆嫩。 2、虾米炒芹菜 原料：干虾米10克，芹菜200克，植物油、酱油各10克，盐25克。 制作方法：将虾米用温水浸泡；芹菜理好洗净，切成短段，用开水烫过。锅置火上，放油烧热，下芹菜快炒，并放入虾米、酱油，用旺火快炒几下即成。 特点：虾仁鲜香，芹菜脆嫩。 3、香肠炒油菜 原料：香肠50克，油菜200克，植物油15克，盐10克，酱油5克，料酒2.5克，味精1.5克，姜末、葱花各少许。 制作方法；将香肠切成薄片；将油菜洗净切成短段，梗、叶分置。锅置火上，放油烧热，下姜末、葱花煸炒，然后放油菜梗炒，再下油菜叶炒至半熟，倒入切好的香肠，并加入酱油，用旺火快炒几下，即成。 特点：色泽鲜艳，菜烂肉香。
答： 多吃虾皮,抽筋大多是缺钙引起的.
答： 只要去门诊进行 葡萄糖酸钙 的输液（3次）就大有好转了。
人体常识
答： 抽的时候使劲蹬腿。。。 平时多揉揉腿肚子就好了。
答： 是明显的缺钙的原因，多吃含钙的食物，补充钙以后很快就会好的。 1.白天过量运动，...
肿瘤科
答： 1、补钙 2、跑步，每天超过30分钟，七天见效。
答： 很明显是缺钙了啊，俗话都说腰酸背痛腿抽筋是缺钙，补补钙就自然好了。我哥之前也经常抽筋，...
答： 你的看看是不是三叉神经和面神经出问题了。可以去看一下医院的神经内科，另外缺钙也得排除一下。
答： 一般为缺钙所引起的。钙缺乏症状：多梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背...
答： 减少脚抽筋的机会：1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。2....
答： 脑出血的病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，家属应从心理上关心体贴病...
脑外科
答： 你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
答： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中...
答： 高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋。要看具体的情况相对应治疗
答： 你好 朋友 可能是身体出现亚健康状态了 建议有空的时候去做做身体调理啊
神经内科
答： 颠茄片（654-2）效果最好。
答： 一、注意限制生冷硬的食物 二、可行腹部热敷（用热水袋即可） 三、可服用藿香顺气水、颠茄...
外科
答： 你的情况，一般的考虑是严重的缺钙引起的症状，对症治疗，可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物...
答： 抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的...
答： 抽筋一般是由缺钙引起的，所以喝葡萄酒不会改善抽筋的毛病。
答： 没听说过！如果是腿部肌肉抽筋---请服用Ca+维生素E挺管用的！
生活常识
答： 缺钙，肌肉受压迫。
答： 吃点高钙片.多晒太阳.
答： 你好，你的情况抽筋是缺钙引起的，建议您可以服用一些钙剂加维生素c，但最好还是通过食补来解决...
答： 你好，为了防止小腿抽筋现象发生，平时应注意避免腿部受凉或突然运动过猛、过久；饮食上注意补充...
内科
答： 您说的这种情况， 根据您的症状，和您的年龄情况来看，考虑是缺钙引起的可能性较大的，可以适当...
答： 她可能缺钙,可以考虑补下钙,另外缺铁也是孕夫常有的现象.
答： 孕妇在孕晚期常会出现夜间小腿抽筋的情况，通常人们都认为这是因为缺钙，只要多补钙就行了。但事...
骨科
答： 针灸 配合吃骨营养素
答： 小腿抽筋就是在长身体缺钙了，要多给孩子补 补钙 ，这样才能长的高。不过补钙的时候要细心选用...
医疗健康
答： 病情分析： 你好,抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起. 指导意...
答： 你好,抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，局...
答： 病情分析： 您好 这是没关系的,不用去看医生.买点钙片一直吃下去.我那时候也是抽,同学也有...
答： 防治小腿抽筋的按摩穴位小窍门 我介绍一种对付小腿抽筋的好方法。如果右边的小腿...
答： 腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在...
答： 游泳前一定要做好热身运动才可以有效的防止抽筋现象的发生。如果是孕期的话一般是因为缺钙引起的...
答： 上述症状考虑是缺钙引起的，建议口服乐力钙进行补钙治疗。
答： 这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是缺钙引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈...
答： 试着站起来，脚尖着地，后脚跟抬起，试一试
答： 抽筋多由于缺钙引起，可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗，也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物治疗
答： 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意...
答： 可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷...
答： 病情分析：一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，指导意见：建议最好到医院做个血钙血钾...
答： 你好，缺钙会出现肌肉抽搐，因为缺钙后肌肉细胞的兴奋性增高，而老年人雌激素水平低下，很容易出...
答： 有可能缺钙的啊,要多晒太阳,多吃补钙食物为好的了。