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我要怎么做我今年17岁体重120斤?

我今年17岁体重120斤,我想健康减肥,我要怎么做我今年17岁体重120斤...[展开]
2016-03-06 21:11:53 举报
其他答案
2016-03-06 21:11:53
举报31 评论
如果你有毅力的话可以每天锻炼,外加少吃肉,菜一定要少油,每天只吃7分饱。如果担心管不住自己的话,建议去爱民医院,专门减肥的医院很有效果。

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