怎么才能快速的瘦下来[展开]
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怎么才能快速的瘦下来:减肥需要讲究方法,食物的选择,进食量的控制,以及配合运动,肥胖也分很多原因,如果只是食量大引起的肥胖可以考虑你说得方法,看你的情况,是否考虑过是压力还是内分泌的?你可以参考我们网站的营养师提供的减肥计划,如果是内分泌紊乱引起的建议去内分泌科看看。
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