大骨汤可以天天喝吗?我很喜欢煮汤
你好
你上述的原料多为动物的骨类,这些原料富含胶原蛋白当然脂肪的含量也不少,适当的食用对人体,尤其对女士的延缓衰老美容养颜很有效果的,不过好东西也不可多用,每周1-2次就可以了,因为骨汤所含的热量较高,建议血压高、血脂高、胆固醇高的人士尽量少喝大骨汤。
你好
你上述的原料多为动物的骨类,这些原料富含胶原蛋白当然脂肪的含量也不少,适当的食用对人体,尤其对女士的延缓衰老美容养颜很有效果的,不过好东西也不可多用,每周1-2次就可以了,因为骨汤所含的热量较高,建议血压高、血脂高、胆固醇高的人士尽量少喝大骨汤。
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