河南肚皮舞难不难学呢?
肚皮舞真正在练习的技巧是"放松" 如何放松跟肌肉的控制有着相当大的关系。 一个好的舞者区块肌肉(也就是每块肌肉分开练习)的训练是很重要的。 唯有能够随心所欲的"放松"肌肉, 才能够随心所欲的"控制"肌肉。 能够用一块肌肉做到的动作, 就绝不用两块肌肉来完成, 难度不低, 但是一旦能够学会放松肌肉, 舞蹈技巧就能够往上提升相当多层次。
肚皮舞真正在练习的技巧是"放松" 如何放松跟肌肉的控制有着相当大的关系。 一个好的舞者区块肌肉(也就是每块肌肉分开练习)的训练是很重要的。 唯有能够随心所欲的"放松"肌肉, 才能够随心所欲的"控制"肌肉。
能够用一块肌肉做到的动作, 就绝不用两块肌肉来完成, 难度不低, 但是一旦能够学会放松肌肉, 舞蹈技巧就能够往上提升相当多层次。收起