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怎样才能有效减去肚子?

怎样才能有效减去肚子,大腿和手上的肥肉[展开]
2016-08-09 13:09:55 举报
其他答案
2016-08-09 13:08:02
举报46 评论
你好,很高兴为你答复,根据你的叙述分析减肥是个长期并且复杂的过程,需要从饮食,生活起居,运动上等好几个方面注意。并且和身...[展开]
2016-08-09 13:08:02
举报34 评论
你好,这是长期缺乏运动导致脂肪堆积形成的,运动是最好的办法。    建议你在合理控制饮食的基础上多运动,可以做高抬腿运动...[展开]

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