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产后身材恢复的方法有哪些?

产后身材恢复的方法有哪些?怎样减肥能够有效恢复?[展开]
2016-08-06 14:07:11 举报
其他答案
2016-08-06 14:07:11
举报13 评论
你好生了宝宝之后想恢复身材的话,主要是要有人带宝宝这样的话,就可以健身了。
2016-08-06 14:07:11
举报31 评论
建议宝妈均衡饮食,适当运动,少食油腻高糖的食物,多吃蔬菜水果,晚饭少吃一点,坚持不懈,就会有效的。

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