2016成都市艺术人才大赛在什么情况下比赛

2016成都市艺术人才大赛在什么情况下比赛

第一：心态。不过做什么，心态很重要，需要保持一个良好的心态。比赛的时候一定要自信，不要太在意成败得失，只要想着把自己最好的展示出来就成，这样不计较奖项反而能发挥得更好；比赛之前爸爸妈妈们要保持一种愉悦的心情，不要指责娃娃，更不要施压； 　　第二：比赛前有针对性的练习。 比如对作品感情的把握，音律节奏的把握，动作准确性的把握等等。在比赛的最后阶段找到娃娃突出部分加强练习，其次整体练习熟悉表演的曲目；对于有些没练好的地方，适当精简和带过，有突出的地方要很好展示； 　　第三：充足的睡眠。 充足的睡眠能让头脑更加清醒，而且看上去精神焕发，会显得更加漂亮。在比赛前晚上不要喝太多的水，不要练习或玩...全部

  第一：心态。不过做什么，心态很重要，需要保持一个良好的心态。比赛的时候一定要自信，不要太在意成败得失，只要想着把自己最好的展示出来就成，这样不计较奖项反而能发挥得更好；比赛之前爸爸妈妈们要保持一种愉悦的心情，不要指责娃娃，更不要施压； 　　第二：比赛前有针对性的练习。
  比如对作品感情的把握，音律节奏的把握，动作准确性的把握等等。在比赛的最后阶段找到娃娃突出部分加强练习，其次整体练习熟悉表演的曲目；对于有些没练好的地方，适当精简和带过，有突出的地方要很好展示； 　　第三：充足的睡眠。
  充足的睡眠能让头脑更加清醒，而且看上去精神焕发，会显得更加漂亮。在比赛前晚上不要喝太多的水，不要练习或玩耍到太晚； 　　第四：做好比赛前的各种准备工作。调试好乐器；准备好比赛的音乐碟片；准备好比赛服饰；提前做好化妆的准备，特别是请人化妆的最好提前预约好时间；舞蹈鞋和表演需要的道具；参赛证；如果是比赛服装穿在里面的，建议在外面套上开衫毛衣和长款的羽绒服，在比赛之前脱掉外套较为方便也避免感冒；在比赛之前如果是舞蹈的话建议不吃得过饱，有句俗语说的是“饱唱饿跳”； 　　第五：尽量早点做好准备到达比赛场地。
  到了要比赛的时间再踩点过去感觉慌慌张张的，要影响正常发挥；早点到达场地休息一下做做深呼吸，放松身心。 ? ? ?第六：准备必要的药物。虽然市少年宫设有医务点。但是最好自己带些预防感冒的，润喉的，创口贴等。
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