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跆拳道

跆拳道考黄带,都考些什么?

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2019-02-04

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。。。 我现在蓝红带 黄带考得什么我也忘了 大概是: 横踢 前踢 前滑步,后滑步 太极一章 素质 礼仪(以礼始,以礼终 五大精神) 上、中、下隔挡 俯卧撑 立卧跳 系道带 记得每一个动作前后多要想考官敬礼 做动作时要发声 不算很难 我当时考了90分

2019-02-04

67 0
哈哈 小儿科啊 你们啊 自己 好好练 考什么试 都是挣钱 商贩们的戏弄而已 哈哈

2019-02-04

67 0
我考黄带的时候好像只要几个动作标准 再破两个木版就可以了 如果木版一次就破,就可以跳绿带

2019-02-04

82 0
     我们的是 黄带: 1。礼仪 2。前踢 3。
  马步出拳 4。太极一章 5。仰卧起作 黄绿带:1。  礼仪 2。横踢 3。
  
  下劈 4。推踢 5。太极二章 6。前划步,后划步,上步,撤步 7。  仰卧起作 嘻嘻!外赠一个黄绿带的,祝你考试成功!!!。

2019-02-04

82 0
  各个场馆考的都不尽相同,毕竟只是黄带 我们那里考: 弓步冲拳 各种步法 前踢空击和前踢靶击 下劈空击和下劈靶击 身体素质(俯卧撑和仰卧起坐) 齐活 另外说法: 黄带-太极一章、马步双冲拳、前踢、正踢、后腿前踢接后腿前踢、 前|后滑步、前|后交叉步 俯卧撑、仰卧起坐、单侧提膝 黄带都考柔韧性,基本腿法,很容易的,照常理也应该考太极一二章的,身体素质分男女的,在时间上与内容上都不同的~ 。
  

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