瘦脸器这么制作不想上网买破费？？
做脸部按摩操就可以瘦脸，下面是我经常用的瘦脸方法，你也可以学学看，肯定能够帮助你很好的达到瘦脸效果哦。一、收紧下巴和颈部的曲线操步骤：1。 坐在椅子上，挺直腰背，闭眼，下巴呈15度平放，配合调节呼吸。 2。 背挺直，头往后仰，下巴、脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。3。 嘴巴慢慢张开，“啊”一声，直到下巴肌肉有紧绷感，注意背部始终要挺直。4。 将紧绷的脖子及下巴放下，持续轻松坐姿，重复程序约6次左右，这样还可以有促进血液循环的良效。 二。全面脸部按摩1。 从额头到太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次。2。稍事休息后，用中指、无名指交替着轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次。3。用螺旋方式按摩双颊，...全部
做脸部按摩操就可以瘦脸，下面是我经常用的瘦脸方法，你也可以学学看，肯定能够帮助你很好的达到瘦脸效果哦。一、收紧下巴和颈部的曲线操步骤：1。 坐在椅子上，挺直腰背，闭眼，下巴呈15度平放，配合调节呼吸。
2。 背挺直，头往后仰，下巴、脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。3。 嘴巴慢慢张开，“啊”一声，直到下巴肌肉有紧绷感，注意背部始终要挺直。4。 将紧绷的脖子及下巴放下，持续轻松坐姿，重复程序约6次左右，这样还可以有促进血液循环的良效。
二。全面脸部按摩1。 从额头到太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次。2。稍事休息后，用中指、无名指交替着轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次。3。用螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩两次。
4。稍事休息一下，接着用双手的拇指、食指交替着轻按下颌线，有左至右往返三次。最后用双手掌由下向上轻抚颈部。这动作做完之后，吃一颗瘦脸果，效果更是惊人。俏纤妮瘦脸果是专门瘦脸的，它选取的是植物配方，不会有任何副作用，也不会反弹，所以很适合瘦脸族使用，每天一颗就能够轻松廋脸。
三。嘟嘴动作步骤：1。将嘴巴像吹口哨一样嘟起。2。慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续5秒，共重复三次左右。Tips：不要小看这个简单的嘟嘴动作哦， 它可以有效增加你的脸颊肌肤弹性哦。四。弹珠瘦脸法步骤：1。
早晚洗完脸后，不要用毛巾擦干，用手轻轻把脸拍干。2。 然后用平时玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，不到一个月，脸上的肉肉就会自动消失哦。五。盐水敷眼法步骤：1。在500毫升、40℃的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀。
2。将纱布浸泡在盐水中，直到纱布充分吸收盐分。3。将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。Tips： 这个方法可以利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。但是需要注意的是，水温不要太热，不然会伤害肌肤的。
如果你在为自己的脸部肥胖困扰的话，不妨试试我给你推荐的瘦脸方法吧，这些方法既简又单实用，关键是不会占用你太多时间，，瘦脸效果也很显著。祝你早日瘦脸成功，加油！。收起
