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2019-02-26 15:23:24
那样会更加的容易胖吧 那样的话人的本身机能会有所下降啊 那样到了中午的时候会更加爱的容易饿啊 我个人有多次减...[展开]
那样会更加的容易胖吧 那样的话人的本身机能会有所下降啊 那样到了中午的时候会更加爱的容易饿啊 我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。
总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。
二是用~肚~减肥~搭档，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了52斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，新年快乐，健康美丽！。[收起]
