我肚子很多肉怎么办,怎么赶快减肥?不吃减肥药?我肚子很多肉怎么办,怎么赶快...[展开]
我肚子很多肉怎么办,怎么赶快减肥?不吃减肥药?我肚子很多肉怎么办,怎么赶快减肥?不吃减肥药。[收起]
你好,减肥最好是以运动为主,节食吃药,对身体不利,影响健康,容易导致肝功能,肾功能异常。 建议最好是以运动为主,避免反弹,避免暴饮暴食,避免高脂肪,高热量食物摄入,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,做做瑜伽,坚持锻炼为主。
小肚肚上肉肉好多,怎么减呀?(不
放假了怎么减肚子的肥肉放假了要减
身高165,体重110,我要减肥
什么好方法能减肥?(在不节食,不
我想减肥可不想吃减肥药该怎么吃或
我上身稍微胖点。特别是肚子,有什
如何在两个月内减掉10斤前提是不
我肚子很多肉怎么办,怎么赶快减肥
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美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...
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